MorgenStund' - zásadotvorná a vyvážená snídaně

MorgenStund' - zásadotvorná a vyvážená snídaně

MorgenStund' - zlato v ústech!

Nastartujte svůj den se zásadotvornou plnohodnotnou snídaní MorgenStund. Je vhodná pro celou rodinu, posiluje obranyschopnost a výdrž. Získejte zdraví a krásu, která přichází zevnitř. Ideální snídaně pro dospělé i pro děti!

Celodenní pohoda bez pocitu přetížení a bez ztráty životní energie.

  • zásadotvorná
  • bohatá na balastní látky
  • přirozeně bezlepková
  • bez cholesterolu
  • bez purinu
  • bez přídavných látek
  • lehce stravitelná

 

Správná snídaně je důležitá!

 

Příprava a konzumace kvalitní plnohodnotné snídaně se často nedodržuje, neboť mnoho lidí vůbec nesnídá ráno doma, nýbrž rychle ve spěchu zakoupí u pekaře čokoládový croissant, kornspitz nebo jiné sladké pečivo. Pokud se přece jenom snídá doma, poté mají děti rády typické bílé pečivo a toustový chléb s nutelou, která obsahuje hodně cukrů a tuků. Tato snídaně vede k obezitě, ochablosti, zakyseluje a vede na trvalo k zanesení organismu. Obzvláště díky vysokému podílu cukrů a chybějícím balastním látkám dochází nejprve k rychlému zvýšení krevního tlaku, poté hladiny inzulínu, aby mohl být cukr a také tuk zaveden do buněk. Hladina krevního cukru rychle klesá na krátkou dobu a mozek signalizuje opět pocit hladu. Musíme dodat novou energii, aby se překonalo snížení výkonu. Opět konzumací sladkostí, Coca-coly, energetických nebo jiných nápojů, se opakuje tato nebezpečná hra a hladina krevního cukru klesá a stoupá po celý den jako horská dráha. do věří, že s křupavými vločkami nebo sladkými müsli začne zdravý den, je nesprávně informován, protože tato strava v sobě skrývá mnoho cukru, tuků, ale málo vitálních látek a vysoce hodnotných rostlinných bílkovin a balastních látek. Právě tyto důležité látky potřebují děti pro jejich růst, vytrvalost, výdrž a schopnost koncentrace. Již zmíněné balastní látky se starají o dlouhotrvající nasycení a dobré trávení. Příliš mnoho jídel typu Fast Food, masa, uzenin, mléka, chipsů, sladkostí a limonád konzumovaných před televizí a málo zeleniny, salátů, ovoce, čisté vody a pohybu přes den - to je dnešní nezdravý trend plný kalorií. Nezdravá strava se netýká jen lidí s nadváhou, ale také diabetiků, dále lidí, kteří mají problémy se soustředěním, hyperaktivitou, trpí zažívacími problémy, plísňovými a jinými onemocněními.

 

Co obsahuje MorgenStund ?

Hlavními přísadami jsou jáhly a pohanka, ale také malá zrna amarantu. Neobsahují žádný lepek, ale jsou bohatá na vysoce hodnotnou bílkovinu, vitální a balastní látky. Další cenné složky MorgenStund’ jsou jádra sladkých mandlí, slunečnicová a dýňová semínka.
 
Sladký ananas a jablka dodávají této skvělé  zásadotvorné snídani výbornou chuť. Díky obsaženým balastním látkám zanechává kaše dlouho pocit sytosti, nezatěžuje metabolismus a nepřispívá k nadváze. Tato kaše je výbornou snídaní nejen pro osoby s citlivým zažíváním, alergiky na pšenici nebo lepek, ale také pro ty, kteří trpí laktózovou intolerancí.
 
Kaši MorgenStund’ můžeme připravit dvěma způsoby. Buď můžeme požadované množství MorgenStund’ smíchat s vodou a za stálého míchání povařit nebo můžeme požadované množství kaše zalít vařící vodou. Nyní můžeme kaši libovolně ozdobit a doplnit čerstvým ovocem, suchými plody, skořicí, smetanou, oříšky apod.
 
Přidáním 1-2 čajových lžiček WurzelKraft, koncentrované směsi bylin, získá kaše obzvláště velké množství vitálních látek. Pokud Vám chybí čas se v klidu nasnídat, můžete si vzít kaši s sebou do práce, do školy nebo ji dát dětem v nádobce do školky.
Již malé děti od 10. měsíce mohou vychutnávat kaši MorgenStund’. Na začátku můžete dětem podávat MorgenStund’ smíchanou s dětskou kašičkou.
 
 

 

Nutriční hodnoty

(průměrně)

 

Výživové hodnoty

 100 g

Voda

9,1 g

Minerální látky

1,39 g

Protein

12,9 g

Tuk

7,3 g

Jednoduché nenasycené mastné kyseliny

2,27 g

Složené nenasycené mastné kyseliny

3,12 g

Sacharidy

62,5 g

Z toho ovocný  cukr

13,01 g

Balastní látky

6,8 g

Lepek

< 0,30 mg

Glykemický index

5,21 BE

Kalorie

367 kcal
1552 kJ

 

 

Minerální látky

100 g

Křemík (Si)

8,7 mg

Vápník (Ca)

32 mg

Chrom (Cr)

0,02 mg

Železo (Fe)

2,5 mg

Draslík (K)

380 mg

Hořčík (Mg)

170 mg

Sodík (Na)

17 mg

Selen (Se)

0,023 mg

Jód (J)

< 150 µg

Zinek (Zn)

2,7 mg

 

 

Vitamíny

100 g

Vitamín A

<21 µg

Vitamín B1

0,32 mg

Vitamín B2

0,11 mg

Vitamín B6

0,28 mg

Vitamín B12

0,1 µg

Vitamín C

<1 mg

Vitamín D2

<0,5 µg

Vitamín D3

<0,5 µg

Vitamín E

1,49 mg

Vitamín K

3,54 µg

Biotin

12 µg

Kyselina panthotenová

0,66 mg

Niacin

4,66 mg

Kyselina listová

14,4 µg

 

 

 

1 porce (35 g) MorgenStund'
- odpovídá 1,82 BE
- obsahuje 128 kcal (543 kJ)

1 BE = 19,23 g MorgenStund'

 

 

Cena:      500 g     275,- Kč    KOUPIT

             1000 g     495,- Kč    KOUPIT

             2000 g     895,- Kč    KOUPIT